Часто перетрен отзывается болью в мышцах или защемлениями, скованностью. Они ноют, болят, мешают спать, жить, двигаться нормально. Думаю, и так понятно, какой дискомфорт это приносит. Я пользуюсь в такие моменты мазью "Апизартрон". Мажусь я ей не так часто, все-таки организм привык к нагрузкам, но когда интенсивная программа, то тут без него не обойтись, конечно. "Апизартрон" помогает моментально, буквально в течение десяти минут, болевые ощущения и мышечная боль проходят очень быстро. Через два часа воздействия все работает так, как должно. Это обеспечивается пчелиным ядом, на основе которого и сделана мазь. Поэтому, если у вас аллергия на пчел, то лучше обходите стороной. Чтобы получить желаемый эффект придется немного потерпеть жжение и резкий запах. Но, поверьте, эффект того стоит. Рекомендую эту мазь!